HEALTH BENEFITS OF CUMIN (jeera)

  HEALTH BENEFITS OF CUMIN 

1. It cures from insomnia.                                         cumin(jeera)

2. It prevents from iron deficiency.

3. It regulates blood pressure.

4. It relieves from cold and asthma.

5. It is used for better digestion.

6. It is beneficial for lactating mothers.

7. It relieves stress and anxiety .

8. It heals piles by acting as a natural laxative.

9. It helps detox drug addiction.

10. It helps to fight against cancer. 

                                                                                           eduodialifejkc.blogspot.com

जीरा के स्वास्थ्य लाभ

1. यह अनिद्रा को दूर करता है।

2. यह आयरन की कमी से बचाता है।

3. यह रक्तचाप को नियंत्रित करता है।

4. यह सर्दी और दमा से राहत देता है।

5. इसका उपयोग बेहतर पाचन के लिए किया जाता है।

6. यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए फायदेमंद है।

7. यह तनाव और चिंता को दूर करता है।

8. यह प्राकृतिक रेचक के रूप में कार्य करके बवासीर को ठीक करता है।

9. यह नशीली दवाओं की लत को दूर करने में मदद करता है।

10. यह कैंसर से लड़ने में मदद करता है।

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କୁମିନ୍ ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା 

1. ଏହା ଅନିଦ୍ରା ରୋଗରୁ ଆରୋଗ୍ୟ କରେ |                            

2. ଏହା ଲୋହା ଅଭାବରୁ ରୋକିଥାଏ |

3. ଏହା ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |

4. ଏହା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

5. ଏହା ଉତ୍ତମ ହଜମ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

6. ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |

7. ଏହା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

8. ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ଗଦାକୁ ସୁସ୍ଥ କରେ |

9. ଏହା ଡିଟକ୍ସ ଡ୍ରଗ୍ ନିଶାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

10. ଏହା କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |                    eduodialifejkc.blogspot.com